Ryghold
august 23, 2018
Yoga
oktober 9, 2018

DT – Dagens træning

DAGENS TRÆNING


"Dagens træning" skal forstå sådan, at ingen træningstime er ens, men vi sikrer en variation i træningen via forskellige stabilitetsøvelser, styrke, core, bolde, elastikker, trx, kettlebells og lign.

Comments are closed.